【甘えることができない辛さ】
あなたは人に甘えることができますか？
もしも、あなたが人に甘えることが
できないと言う悩みを持っているとしたら・・・・
それは悪いことですか？
なぜそれが悪いのでしょうか？
人に甘えることができず頑張らなければならなかった理由があるのではないでしょか？
甘えていたら守れない大切な何かが
あったのではないでしょうか？
甘えたら 崩れてしまう自分を
あなたは、知っていたのではないですか？
あなたが崩れてしまったら大切なものを守る事が出来ないと
一生懸命にツッパって守っていたのではないですか？
何よりも大切なものを
あなたは知っていたのです。
そして
弱い自分も知っていた。
だから敢えて甘えることなど出来なかった。
そんなあなたの
どこが悪いでしょうか？
なにも 悪くない
むしろ 私はあなたを心から尊敬したい
そんなあなたを抱きしめたい
寒いよ～ 怖いよ～ 辛いよ～と思いながらも
必死で立っていたんじゃないですか？
そんな あなたを 責める人は、いったい誰ですか？
甘えずにいたあなたを 責めているのはだれですか？
誰よりも頑張ってきたあなたを 責めているのは誰ですか？
私はあなたに言いたい
よく頑張りましたね。と
私はあなたに言いたい
辛かったですね。と
私はあなたに言いたい
寂しかったですね、と
そう 逃げる事も出来たのかもしれないけれど
あなたは、必死で頑張ったのです。
だから身構えないで
ただ ただ 私の言葉に耳を貸してください
私は、あなたに言いたい。
よく頑張りましたね。と
私は、あなたに言いたい。
辛かったですね。と
私は、あなたに言いたい。
寂しかったですね。と
しかし
貴方が守ってきたものは
もう、感謝と共に
飛び立っていきましたよ
そう、青い鳥の様に
小さな小鳥は、もう あなたの手を放れて飛び立っていきましたよ
だから
今度はあなたが
やさしく守られることを 経験してください
なぜなら、自分が癒されるからです。
無我夢中であなたが やって来たことを
立場を変えて俯瞰するために
最初は、我慢して
「ありがとう」と言って微笑んでください。
そしたら
あなたの周りに笑顔が増えるからです。
そうです、それは以前の
あなたの気持ちです。体感しなければ分かりにくいかもしれません。
だから
あなたの為にではなく
周りの笑顔の為に、「ありがとう 嬉しい」「ありがとう美味しい」「ありがとう助かる」「ありがとうお願い」
を違和感を持ちながらも言ってあげてください。
そして、感じた事を私に教えてください。
「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
